最早听说海藻是在初中的《科学》课本上。海藻其实是低等植物。海藻是生活在海洋世界中的藻类，也是地球早期出现的植物之一。海藻生命力顽强，在自然界中是非常容易生长繁殖的。它们的植物体结构非常简单。大部分的海藻会进行光合作用，是自养生物，自己供给自己能量。

海藻在海洋中的过度繁殖会引起赤潮，虽然有些赤潮对人们并不具有影响，但是很大一部分赤潮还是对人类有害处的。赤潮会引起很多同样生长在海水里的其他生物体的死亡，因为缺氧而导致的死亡，这对于维持海洋生物多样性是不利的。不过有许多海藻对人类具有绝大的利用价值。很多现在的女性化妆品中含有海藻的成分，海藻能滋润皮肤，保持水分。现在大家也可以在市场上见到很多海藻类的面膜，十分受到女性朋友们的追捧。

海藻对人类有利有弊，人们也正在加紧研究，好让海藻更好的为人们所用。